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Contents
パーソナルジムを選ぶ際のポイント
- 自分の目標にあったプログラムはあるか？
- 自分の予算に適しているのか？
- 口コミや評判、利用者の体験談はどうなっているか？
自分の目標にあったプログラムはあるか？
パーソナルトレーニングの内容で重要視する点として、自分の目標に合ったプログラムが提供されているか、という部分があります。
例えば、目標が筋肉増強、体重減少、健康維持などであれば、それに特化したプランが必要です。
選んだジムやトレーナーが目標に対して柔軟に対応してくれる場合、目標達成の確率をグッと高めることが可能になるので、事前カウンセリングで目標を明確にすることを意識しましょう。
自分の予算に適しているのか？
自分の予算に合うかという点は、重要な選定基準です。
パーソナルトレーニングは費用がかかるため、まずは月額料金、セッション単位の費用、入会金や年会費といった細かい費用の部分にも目を向けましょう。
他にもその費用が目標達成に見合っているか評価することも大切です。
予算と効果をバランスよく考え、長期間続けられるジムを選ぶことが重要です。
口コミや評判、利用者の体験談はどうなっているか？
口コミや評判はパーソナルトレーニングを選ぶ際の非常に重要な指標となります。
特に、利用者の体験談は実際のサービス品質を反映する場合が多いため、注意深くチェックする価値があります。
良い評価が多いジムは、トレーナーの専門性や接客態度などで、高く評価されている可能性が高いです。
逆に、悪い評価が目立つ場合は、サービスに何らかの問題がある可能性が考えられ、指摘されている場合があります。
※更新の関係上、掲載情報と店舗の公式情報が異なる場合がありますので詳細は店舗公式まで直接ご確認ください。
※価格表記などに関しまして、店舗公式の表示をそのまま掲載しております。
税込表記がない価格の詳細につきましては店舗公式に直接ご確認ください。
【仙台エリア】おすすめのパーソナルジム6選
RIZAP（ライザップ） 仙台店|ダイエットに効果的なジム
「ライザップ仙台店」は、仙台駅から徒歩わずか2分の位置にある完全個室のプライベートジムです。
完全個室により、ユーザーのプライバシーを守りながら、最適なトレーニングを提供しています。
店舗の特長として、トレーニングだけでなく、効果的な栄養の摂取方法についてもアドバイスが受けられる点が挙げられます。
サプリメントやプロテインも豊富に取り揃えており、トレーニング後の栄養補給も十分に行えます。
また、シャワールームを完備しているため、トレーニングが終わった後は、シャワーで汗を流すことができます。
こちらも個室を準備しているため、他の人の目を気にすることなく、リラックスして利用できます。
完全個室でのマンツーマン指導、栄養のアドバイス、そしてアクセスの良さ。
健康的なボディメイクを目指す方に最適なジムと言えるでしょう。
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 料金プラン | ①マンツーマントレーニングコース 1回50分 全16回（2ヶ月※）327,800円 全24回（3ヶ月※）475,200円 全32回（4ヶ月※）616,000円 ②マンツーマントレーニングコース 1回80分 全16回（2ヶ月※）547,800円 全24回（3ヶ月※）475,200円 全32回（4ヶ月※）616,000円 ③ペアトレーニングコース 1回50分 ④ペアトレーニングコース 1回80分 ※週2回のトレーニングをした場合の目安期間 |
| 住所 | 宮城県仙台市青葉区中央3-6-8 JTB仙台ビル4F・5F |
| 最寄り駅 | JR常磐線 仙台駅 西口 徒歩2分 JR仙山線 仙台駅 西口 徒歩2分 JR仙石線 仙台駅 西口 徒歩2分 JR東北本線 仙台駅 西口 徒歩2分 仙台市交通局 南北線 仙台駅 西口 徒歩2分 仙台市交通局 東西線 仙台駅 西口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | ― |
| 目的別・特徴 | ダイエット・ボディメイク・女性トレーナー在籍 |
24/7Workout（ワークアウト）仙台店|短期間で集中トレーニングが可能なジム
「24/7ワークアウト仙台店」は、地下鉄南北線あおば通駅から徒歩3分、JR仙台駅から徒歩5分というアクセスの良さを誇るパーソナルトレーニングジムです。
営業時間は7:00～24:00と早朝から深夜まで営業しており、多忙な方でも気軽に通えるのが魅力です。
24/7ワークアウト仙台店の特徴として、パーソナルトレーニングのメニューが100%完全オーダーのメニューという点です。
専門のトレーナーが、ユーザー一人一人のニーズに合わせたトレーニングを提供し、ボディメイクの成功へと導きます。
また、生活習慣に合わせた食事のアドバイスも受けられるので、トータルでのサポートも期待できます。
「24/7ワークアウト仙台店」では、女性のお客様が最高マイナス50キロの減量に成功したり、男性のお客様がボディメイクのコンテストに出場するなどの実績があります。
| 入会金 | 41,800円 |
|---|---|
| 料金プラン | ①ウルトラクイックコース ・1ヶ月全8回（75分 週2回） 149,600円（入会金含む） ②通常コース ・2ヶ月全16回コース（75分 週2回） 257,400円（入会金含む） ・3ヶ月全24回コース（75分 週2回） 344,300円（入会金含む） ・4ヶ月全32回コース（75分 週2回） 431,200円（入会金含む） 月額費用は全コース107,800円になります。 ※75分コースのほか、100分コース・120分コースもあり。 |
| 住所 | 宮城県仙台市青葉区中央3-6-7 SSスチール仙台駅前ビル6F(旧:東日本建物仙台駅前ビル) |
| 最寄り駅 | 地下鉄南北線あおば通駅 徒歩3分 JR仙台駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | ― |
| 目的別・特徴 | 短期集中・ダイエット・ボディメイク・完全個室 |
チキンジム 仙台店|ダイエットに効果的なジム
チキンジム仙台店は、「ジムで挫折してしまった方も続けられる！」と評判のトレーニングプログラムを提供しています。
チキンジムでは、ユーザーのライフスタイルに合わせた食事指導やトレーニングをご提案。
短期間でのダイエットや肉体改造の結果が出たとしても、維持できなければ努力が無駄になると考え、継続力を重点においた、続けられるトレーニングを提供しています。
また、遺伝子検査も実施しており、科学的データを利用して無理なく結果へ導くアプローチ方法を採用。
最先端技術をふんだんに駆使したメニューを考案してくれます。
一人一人のニーズに合わせた指導が受けられるというパーソナルジムの特長を再断言に生かしたジム、チキンジム仙台店で、理想のボディメイクを目指しませんか？
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 料金プラン | 初回限定価格16回コース 入会金35,000円+プラン料金239,000円（税込） ※上記のスタンダードプラン16回コースの他にも始めやすい価格のライトプランや、極めたい方向けのプレミアムプランもあり |
| 住所 | 宮城県仙台市青葉区一番町3-9-13 DATE ONE 7F |
| 最寄り駅 | 「青葉通一番町駅」徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30～1/3） |
| 目的別・特徴 | ダイエット・ボディメイク・短時間トレーニング |
リアルボディ長町店|低価格でコスパが良いジム
写真提供：リアルボディ長町店
リアルボディ長町店は、JR東北本線 長町駅からわずか徒歩4分の位置にあるパーソナルジムで、仙台に5店舗を構えるパーソナルジムグループの一部です。
リアルボディでは、一般的なジムとは一線を画し、専属トレーナーがあなたの目標や体調に合わせた個別指導を提供。「続けられる価格・続けられるトレーニング」をモットーにしており、無理がなく、質の高いトレーニングを行うことができます。
筋トレを通じて基礎代謝を高め、痩せやすい身体を目指すサポートを行います。さらに、食事のアドバイスも受けられ、健康的な食生活へのシフトもサポート可能。マンツーマンの質の高い指導で、理想の体を効率的に手に入れることが可能です。
また、広告費なども削減することにより、会員の会費を抑えることを実現しています。
加えて、また、このジムは広告費をほとんどかけておらず、会員のほとんどが口コミでの入会となっており、そうした中で高い顧客満足度を実現しています。
無料の体験レッスンも提供しているので、興味がある方はぜひ一度、訪れてみてください。
| 入会金 | 55000円 即日入会で15000円 |
|---|---|
| 料金プラン | サブスク8回コース オールタイム8回コース フルタイム4回コース |
| 住所 | 宮城県仙台市太白区長町3-3-9 39ビル303 |
| 最寄り駅 | 仙台市営南北線長町駅徒歩3分 JR東北本線長町駅徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 7:00～21:00 土曜 7:00～20:00 日曜 8:00～18:00 |
| 定休日 | なし |
| 分割払い | 2回まで（クレジットカード） |
| 返金保証 | なし |
| 食事指導 | あり |
| レンタル品 | ウォーターサーバー完備、シューズ不要。ウェア・タオル持参必要 |
| 体験トレーニング | あり |
| 有資格者トレーナー | 在籍あり |
| 目的別・特徴 | 低価格・ダイエット・ボディメイク・スタイル改善 |
ご担当者 清川様
初めまして。リアルボディ長町です。
当社のミッションは【パーソナルジムを身近に】です。
1回3500円の業界最安値級の安さと年間3万来店客数の確かな実績があります。
是非1度無料体験にお越しください
女性専用 加圧＆パーソナルトレーニングジム ワンネス 仙台駅前店|女性におすすめのパーソナルジム
写真提供：加圧＆パーソナルトレーニングジム ワンネス 仙台駅前店
仙台市中心部に位置する「ワンネス」は、仙台駅からわずか1分の距離にある、加圧トレーニング専門のパーソナルジムです。
完全プライベートな空間で、現代の3密を避けるニーズに応える形で、ジムエリアを貸切にしたマンツーマン指導を行ってくれます。
ワンネスでは専任のトレーナーがヒアリングやカウンセリングを行い、現在の身体の状態や目標を確認。
その後、マンツーマンでトレーニングをサポートし、オリジナルのプログラムを作成します。
このような徹底したサポート体制が、短期間での効果を実感できる秘訣となっています。
ワンネスを選ぶユーザーの特徴として、大手ジムでのトレーニングが続かなかった方や、短期間の高額トレーニングに挫折した方など、さまざまな背景を持つ方々が新たな挑戦を始めています。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 料金プラン | ★ダイエットサクセスプログラム ★パワーシェイプアッププログラム ★パワーシェイプアッププログラム 【６０分コース／全８～２４回券】※入会金無料 98,000～198,000円 ◎サブスクパーソナル【月２・３回、週１・２回×６０分／全２～１０回】 サブスク年払い☆【週1回×60分／全1年】 ◎サブスク加圧パーソナル【月２・３回、週１・２回×６０分／全２～１０回】加圧トレーニング月額 サブスク加圧パーソナル年払い☆【週1回×60分／全1年】加圧トレーニング年払い 【その他コース】 ②【国家資格者】斎藤航による癒しを求める貴女へ個室プライベート型マッサージ ※詳細な各料金プランにつきましては |
| 住所 | 宮城県仙台市青葉区中央２－１－３０ 須田ビルディング４階 |
| 最寄り駅 | 仙台駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00 日・祝日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 目的別・特徴 | 女性専用・ダイエット・ボディメイク |
ご担当者 氏家
運動初心者の方、苦手な方も安心です。
健康と美容への意識が高い方、是非一度ご来店下さい。
リボーンマイセルフ 仙台店 ※女性専用|女性におすすめのパーソナルジム
リボーンマイセルフ 仙台店は、都心からアクセスしやすい場所に位置しており、最先端のトレーニング設備を完備しています。
こちらのジムは、パーソナルトレーニングを主軸としており、専門のトレーナーが一人ひとりのニーズに合わせたプログラムを提供してくれます。
パーソナルジムの最大の特徴は、マンツーマンでの指導が受けられる点です。
これにより、効果的なトレーニングが期待でき、目標達成へのサポートも手厚いです。
また、プライベートな空間でのトレーニングは、集中力を高め、より効果的な結果を引き出すことができます。
リボーンマイセルフ 仙台店を選ぶ理由は、専門的な知識と経験を持つトレーナーたちが、一人ひとりの目標に合わせて最適なサポートをしてくれるからです。
是非、あなたもSHAPES仙台店で、新しいトレーニングライフをスタートさせてみてください。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 料金プラン | ＜トライアルコース＞ 1ヶ月(8回) 101,200円～118,800円 ＜ショートコース＞ 2ヶ月(16回) 184,800円～220,000円 ＜ベーシックコース＞ ※コース価格は回数及び店舗により変動 ＜オプション＞ |
| 住所 | 宮城県仙台市青葉区一番町2-8-46 青葉通りOSビル6階(旧青葉通りMKビル) |
| 最寄り駅 | 仙台市地下鉄東西線 青葉通り一番町 南1・北1出口 徒歩2分 仙台市地下鉄南北線 広瀬通 西3・西4出口 徒歩11分 JR仙石線 あおば通り 北2出口 徒歩13分 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00） |
| 定休日 | ― |
| 目的別・特徴 | 女性専用・ダイエット・女性トレーナー在籍 |
【仙台エリア】その他パーソナルジム
パーソナルトレーニングスタジオCOMP
仙台市青葉区本町にある「COMP」ではトレーニングやジム通いでの悩み、例えば「何をやっていいかわからない」「効果が出ない」「1人では続けられない」といった課題を、専門知識と経験豊富なトレーナーがニーズに合わせたトレーニングを提供し、サポートして解決します。
| 住所 | 宮城県仙台市青葉区本町2丁目18-22第三浅久ビル3階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | ― |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土日祝 9:00～18:00 |
| 定休日 | ― |
| 目的別・特徴 | ダイエット・バルクアップ・スタイル改善 |
ご担当者 今野栄也人
当施設では海外で最も評価の高いトレーナー資格であるNSCA資格保持者が担当いたします。
また、トレーナーは食事管理に関する資格であるアスリートフードマイスターなども有しているためトレーニング指導だけではなく、食事管理やストレッチなど網羅的な体づくりをサポートいたします。
ヘルスプロモーションサポート
ヘルスプロモーションサポートでは、ハンモック整体とEMSトレーニングを組み合わせ、ユーザーの身体の悩みを「医学」と「スポーツ科学」の専門家が解決します。
特に、最新のEMSスーツを使用したトレーニングは、全身20か所に刺激を与えることで、短時間での高効果なエクササイズを実現します。
| 住所 | 宮城県仙台市太白区長町5丁目7-7 グレードハイツ2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 仙台市営地下鉄南北線「長町」駅 北出口2から徒歩約１分。 |
| 営業時間 | 10：00 〜 22：00（予約制） |
| 定休日 | 不定休 |
| 目的別・特徴 | 体系改善・ボディメイク・低価格 |
ご担当者 嶋田 総
ヘルサポはスポーツ科学の専門家が直接指導するパーソナルジムです。
ダイエットに特化したトレーニング指導をすることが可能でトレーニング初心者の方にも多くご利用いただいております。
女性の方も通いやすい完全予約性で他のお客様と一緒になることはないのでデリケートなお悩みも遠慮なくご相談できるのが特徴です。
パーソナルトレーニングジムハイライト仙台
写真提供：パーソナルトレーニングジムハイライト仙台
パーソナルトレーニングジムハイライト仙台は、完全個室の環境で集中的なパーソナルトレーニングを受けることができるジムです。
特にお腹痩せに特化したトレーニングが提供されており、これまで痩せることができなかった方も、身体の中心から整えることが期待できます。
| 住所 | 宮城県仙台市宮城野区小田原1-7-251フェリシア小田原608 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 仙台駅から徒歩13分（駐車場完備） |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 目的別・特徴 | ダイエット・スリムボディ・完全個室 |
ご担当者 山本京祐
お腹痩せに特化したパーソナルジムになっています。
ただ痩せるだけでなく、特にお腹を痩せながらボディメイクしたい方にオススメです。
是非体験にお越しください！
カロリートレードジャパン
CALORIE TRADE JAPANは、ダイエットやボディメイクに特化したパーソナルジムとして全国に展開しています。
全てのトレーナーはアメリカでの厳しい資格審査をクリアしたプロフェッショナルで構成されており、個性豊かなトレーナーが在籍しています。
返金保証、有資格のトレーナーの採用など、多くの強みを持つジムとして知られています。
| 住所 | 宮城県仙台市瑞穂台3-1 五番館102 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 仙台市地下鉄 南北線 八乙女駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 不定休 |
| 目的別・特徴 | ダイエット・短期間・ボディメイク |
パーソナルトレーニングジムANCHOR
仙台市青葉区に位置するパーソナルトレーニングジム「ANCHOR」は、パーソナルトレーニングとフリートレーニングを組み合わせた特徴的なトレーニングを提供しているジムです。
低酸素トレーニングやコンディショニングなど、多岐にわたるプログラムが用意されており、ユーザーそれぞれのニーズに合わせたトレーニングが可能です。
| 住所 | 宮城県仙台市青葉区本町2丁目11-27 4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | ― |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00（パーソナル最終受付20:00） 土日祝 12:00～19:00（パーソナル最終受付18:00） |
| 定休日 | 不定休 |
| 目的別・特徴 | 運動不足解消・ダイエット・ボディメイク |
パーソナルジムのメリット
- 安全なトレーニング方法、正しいフォームを指導してくれるため、怪我のリスクが低減
- ユーザーの都合に合わせて、フレキシブルなスケジュール調整が可能
- 他の利用者に見られることがないため、一定のプライバシーが確保される
安全なトレーニング方法、正しいフォームを指導してくれるため、怪我のリスクが低減
パーソナルトレーニングでは、トレーナーが正しいフォームや安全なトレーニング方法など、独自では得るのが難しい知識や手法を提供してくれます。
これにより、怪我のリスクが大幅に低減するので、安心してトレーニングに取り組むことができます。
ユーザーの都合に合わせて、フレキシブルなスケジュール調整が可能
パーソナルジムでは、ユーザーのライフスタイルや都合に合わせてスケジュールの調整が可能です。
忙しい日常のスキマ時間などでも、トレーナーはそうした事情を考慮したうえでメニューを組んでくれるので、タイミングを見て、効果的なトレーニングを組み込むことができます。
他の利用者に見られることがないため、一定のプライバシーが確保される
一般的なオープンのジムと比べて、プライバシーが保護された、プライベートな空間でのトレーニングが可能なため、トレーナーを除いて、他人の視線を気にすることがありません。
そうした秘匿性の高い空間で、自分だけの時間をのびのびと有効に活用することができます。
パーソナルジムのデメリット
- トレーナーとの相性が合わない場合、トレーニングがうまく進まない可能性がある
- スペースの都合上、大規模ジムのような豊富な設備がない場合がある
- キャンセル料などが発生する場合やキャンセルが難しい可能性がある
トレーナーとの相性が合わない場合、トレーニングがうまく進まない可能性がある
パーソナルトレーニングにおいて、重要なのはトレーナーとのコミュニケーションです。
しかし、人間同士の関係において、どうしても相性が合わない場合があります。
その場合、モチベーションの維持など、トレーニングの効果が半減する可能性があるため、専任トレーナーを変更する判断も必要です。
スペースの都合上、大規模ジムのような豊富な設備がない場合がある
パーソナルジムは貸し物件の一室など、通常のジムに比べて、スペースが限定されている施設もあり、大規模ジムのような豊富な設備やマシンを利用することが難しい場合があります。
そのため、自身のニーズに合っている設備やマシンがあるか、事前に確認しましょう。
また、代わりになるトレーニングがあるか、トレーナーに尋ねてみるのも良いです。
キャンセル料などが発生する場合やキャンセルが難しい可能性がある
一般的なジムと比べて、パーソナルジムはキャンセルポリシーが厳格に設定されていることが多いです。
そのため、急な予定変更やキャンセルに柔軟に対応することが難しく、また、キャンセル料が発生する場合もあります。
特に人気のトレーナーは予約が密であることもあるため、希望日時の変更も困難な場合があります。早めのスケジュール調整を心がけましょう
まとめ
仙台市における地域のパーソナルジム選びに役立つ情報をご紹介しました。
ジム選びの際のポイントや、特におすすめのパーソナルジム一覧、さらにはその他のジム一覧まで網羅的にまとめさせていただいています。
それぞれのジムの特色や、利用する上でのメリット・デメリットを比較して、自分のニーズに最も合ったジムを選ぶ手助けとなれば幸いです。
健康的な生活の一環として、最適なジムでのトレーニングを楽しんでください。
