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Contents
パーソナルジムを選ぶ際のポイント
- 分割や解約、契約の期間など、契約条件は整っているか？
- 体験トレーニングや無料カウンセリングは実施されているか？
- 口コミや評判、利用者の体験談はどうなっているか？
分割や解約、契約の期間など、契約条件は整っているか？
パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、契約条件も重要です。
例えば、月々の料金が一括でしか支払えない場合より、分割払いができるジムは、その点で有利です。
また、契約期間や解約条件についても注意が必要です。
長期契約を前提とするジムは、途中で解約したい場面でも、その手続きが煩雑になる場合もあります。
状況が変われば、ジムを辞めたいと思う時が来るかもしれません。
そんな時にスムーズに手続きが行えるかどうかは、後々大きな違いを生むポイントです。
体験トレーニングや無料カウンセリングは実施されているか？
体験トレーニングや無料カウンセリングの有無はパーソナルトレーニングジム選びの際に重要な判断基準の一つです。
これらのサービスがあれば、自分に合ったトレーニングやトレーナーを事前に確認できます。
体験トレーニングでは、トレーナーとの相性、設備の状態、トレーニングメニューの質などを具体的に把握できます。
無料カウンセリングでは、自分のフィットネスレベルや目標、疑問点を詳細に相談できます。
口コミや評判、利用者の体験談はどうなっているか？
口コミや評判はパーソナルトレーニングを選ぶ際の非常に重要な指標となります。
特に、利用者の体験談は実際のサービス品質を反映する場合が多いため、注意深くチェックする価値があります。
良い評価が多いジムは、トレーナーの専門性や接客態度などで、高く評価されている可能性が高いです。
逆に、悪い評価が目立つ場合は、サービスに何らかの問題がある可能性が考えられ、指摘されている場合があります。
※更新の関係上、掲載情報と店舗の公式情報が異なる場合がありますので詳細は店舗公式まで直接ご確認ください。
※価格表記などに関しまして、店舗公式の表示をそのまま掲載しております。
税込表記がない価格の詳細につきましては店舗公式に直接ご確認ください。
【博多エリア】初心者におすすめのパーソナルジム6選
24/7Workout（ワークアウト） 博多店|短期間で集中トレーニングが可能なジム
24/7Workout（ワークアウト）博多店は、博多駅から徒歩6分の場所にある、個室型＆マンツーマン指導のパーソナルジムです。こちらのジムは、10代～70代の方まで幅広い年代の方が利用しており、女性はもちろん初心者の方も通いやすい雰囲気となっています。
24/7Workout（ワークアウト）博多店では、ジム卒業後は自身で理想のカラダをキープできるよう二人三脚となってサポートを行い、”一生使える知識と経験”を身につけながら、人生そのもののアップデートを目指します。さらに、”3食食べるダイエット”を実践し、正しい食事習慣や管理方法を身につけてリバウンドしづらいカラダを目指します。
| 入会金 | 41,800円 |
|---|---|
| 料金プラン | ①ウルトラクイックコース ・1ヶ月全8回（75分 週2回） 149,600円（入会金含む） ②通常コース ・2ヶ月全16回コース（75分 週2回） 257,400円（入会金含む） ・3ヶ月全24回コース（75分 週2回） 344,300円（入会金含む） ・4ヶ月全32回コース（75分 週2回） 431,200円（入会金含む） 月額費用は全コース107,800円になります。 ※75分コースのほか、100分コース・120分コースもあり。 |
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅南1丁目3-10 美咲第2ビル6F |
| 最寄り駅 | 博多駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | ー |
| 目的別・特徴 | 短期集中 |
チキンジム 博多駅前店|ダイエットに効果的なジム
チキンジム 博多駅前店は、博多駅から徒歩4分の場所にある、カラダだけでなく心の健康も目指せるパーソナルジムです。こちらは、運動が苦手な方やジムが初めての方も大歓迎で、個々のライフスタイルに合わせた食事指導やトレーニングを提供しています。
チキンジム 博多駅前店では、『つらくないトレーニング・ストレッチ専門店に匹敵するストレッチ・無理のない食事アドバイス』の3つのアプローチにより、無理なく続けられるボディメイクを実現しています。一人ひとりの体力に合ったトレーニングはもちろん、食事アドバイスでは、食生活アドバイザーやフードスペシャリスト、健康運動指導士の資格を持つ管理栄養士が栄養バランスをサポートし、楽しく無理のないダイエットを実施します。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 料金プラン | 初回限定価格16回コース 入会金35,000円+プラン料金239,000円（税込） ※上記のスタンダードプラン16回コースの他にも始めやすい価格のライトプランや、極めたい方向けのプレミアムプランもあり |
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅前2-3-14 マルイト博多ビル5F |
| 最寄り駅 | 博多駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30～1/3） |
| 目的別・特徴 | ダイエット |
UNDEUX SUPERBODY 博多スタジオ|女性におすすめのパーソナルジム
UNDEUX SUPERBODY 博多スタジオは、博多駅から徒歩6分の場所にある、『女性の真の美しさと健康を引き出す』をコンセプトとしたパーソナルトレーニングジムです。こちらでは、女性専用の開放感＆ゆとりのあるトレーニング空間にて、一人ひとりに寄り添った”健康と美容”のサポートを実施しています。
UNDEUX SUPERBODY 博多スタジオでは、リバウンドしにくい健康的なカラダづくりを目指し、パーソナルトレーナーと一緒にトレーニングを実施します。一人ひとりの悩みや目標に寄り添い親身になってサポートを行うため、運動が苦手な方でも無理なく取り組むことができます。さらに、高品質な”糖質オフ宅配食”が無料で提供されるため、ダイエット中でも美味しい食事が楽しめます。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 料金プラン | ①スタンダード 2ヶ月集中コース ②本格3ヶ月集中コース ③アフターコース |
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅前3丁目30−1 タイセイ第1ビル B1 |
| 最寄り駅 | 博多駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 目的別・特徴 | 女性専用・ダイエット・ボディメイク |
ご担当者 松本亜紗加
一流のトレーナーが女性のあらゆるお悩みを解決します。
ダイエット・ボディメイクの目標達成をサポートをする、パーソナルケアが充実のプライベートジムです。「女性のボディメイクのスペシャリスト」たちが、パーソナルトレーニングと食事改善であなたを全力でサポートします。
エクササイズコーチ 博多マルイ店|短時間でのトレーニングにおすすめ！
エクササイズコーチ 博多マルイ店は、博多駅から徒歩2分の好立地にある、AIマシン主導型のパーソナルジムです。こちらでは、独自のAIマシンを活用した1回20分の時短トレーニングを可能にしています。そのため、”忙しい・時間がない”という方でも継続しやすいジムとなっています。
エクササイズコーチ 博多マルイ店では、生体力学や筋肉生理学といった運動科学にAIテクノロジーを組み合わせ、一人ひとりのデータに適合したトレーニングプログラムを採用しています。専任のコーチがダイエットプログラムを立案しサポートを行うためスムーズなトレーニングが実践でき、”短時間×超効率的なパーソナルトレーニング”を叶えてくれます。
| 入会金 | 19,800円 |
|---|---|
| 料金プラン | Partnerコース 月額（月4～8回） 平日デイプラン：12,320～20,240円 スタンダード：15,400～26,400円 Individualコース 月額（月4～8回） |
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅中央街9-1 博多マルイ7階 |
| 最寄り駅 | 博多駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | ー |
| 目的別・特徴 | 短時間トレーニング |
ビーコンセプト 博多店 ※女性専用|女性におすすめのパーソナルジム
ビーコンセプト 博多店は、博多駅から徒歩5分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。マンションの7Fに位置し、隠れ家的な雰囲気のため人の目を気にせずに通うことができます。さらに、シャワー室やアメニティも完備してるため、トレーニング後は汗を流して退室できます。
ビーコンセプト 博多店では、下半身・太もも痩せに特化した”独自の脚痩せメソッド”を提供しており、完全個室にてトレーナーとマンツーマントレーニングを実施します。産後ダイエットや全身痩せ、くびれづくりや美姿勢づくりなどのニーズにも対応可能となっており、運動の経験がない人や運動が苦手な人でも取り組めるようサポートを行います。また、無理な食事制限は一切なく、それぞれのライフスタイルに合わせた食事指導を実施しています。
| 入会金 | 太ももダイエットプログラム 38,500円(税込)→0円 ※毎月各店舗50名様限定 ②リバウンド防止付きプログラム 40,700円(税込)→22,000円(税込) ※毎月各店舗50名様限定 |
|---|---|
| 料金プラン | 太ももダイエットプログラム 199,650円（税込）→179,685円(税込)（89,843円(税込)×2ヶ月 / 16回トレーニング） リバウンド防止付きプログラム 221,760円(税込)（110,880円(税込)×2ヶ月 / 16回+6回（全22回）トレーニング） |
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅前3-10-2 ウーブル博多701 |
| 最寄り駅 | 博多駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | ー |
| 目的別・特徴 | 女性専用 |
BEYOND 博多店|ボディメイクに特化したジム
BEYOND 博多店は、博多駅から徒歩5分の場所にある、『期待を超えるボディメイク』を実現するパーソナルトレーニングジムです。こちらでは、BEYONDが”ライフスタイルの一部そしてサードプレイス”になれるよう、高品質かつ妥協のない空間づくりを心がけています。
BEYOND 博多店では、自身もボディメイクに励んでいるトレーナーが在籍しているため、さまざまな悩みに対してサポートを行うことが可能です。ダイエットやボディメイク、筋肉増量などの幅広いニーズに応じて、一人ひとりに合わせたトレーニングはもちろん、食事改善や栄養指導などを行い、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”へと導いてくれます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金プラン | ライフプランニングコース ・ライフプランニング16（16回/2ヶ月） 281,600円 ・ライフプランニング24（24回/3ヶ月） 422,400円 回数券 ・STANDARD10（10回） 96,800円（9,680円/回） ・ACHIEVE20（20回） 176,000円（8,800円/回） ・BEYOND30（30回） 247,500円（8,250円/回） |
| 住所 | 福岡県福岡市博多駅前3-27-23 みやじまビル2Ｆ |
| 最寄り駅 | 博多駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | ー |
| 目的別・特徴 | ボディメイク |
【博多エリア】その他パーソナルジム
Body Hackers Lab博多駅南・美野島店（DIEZ）
写真提供：Body Hackers Lab
Body Hackers Lab博多駅南・美野島店は、博多駅から徒歩10分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。Body Hackers Labは、福岡県内に複数の店舗を構えており、運動初心者からモデル、アスリート、経営者まで幅広くサポートを行っています。また、完全個室のプライベート空間のため、子ども連れや赤ちゃん連れも大歓迎なので、産後ダイエット目的でも通うことができます。
| 住所 | 福岡県福岡市博多区美野島1-4-25 BLUE WING HAKATA-V 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 博多駅から徒歩10分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | ― |
| 目的別・特徴 | ボディメイク |
ご担当者 武本
ハコジム 博多駅南店
ハコジム 博多駅南店は、博多駅から徒歩16分の場所にある、24時間型貸切制のフリーウェイト専門ジムです。こちらでは、オプションでパーソナルトレーニングを受けることができます。パーソナルトレーナーが一人ひとりの要望に応じたトレーニングプログラムの作成やフォームのチェックなどを実施し、カラダづくりをサポートしてくれます。
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅南4丁目16-2 岡本ビル3階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 博多駅から徒歩16分 |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| 定休日 | なし |
| 目的別・特徴 | ダイエット |
アイズトータルボディステーション美野島店
アイズトータルボディステーション美野島店は、博多駅から徒歩19分の場所にある、トレーニングジムと整骨院が併設した施設です。1Fには充実したトレーニング施設が完備されており、個別プログラムによるパーソナルトレーニングを実施しています。シェイプアップからアスリートまで、ニーズや目標に合わせて効率良いトレーニングを提供してくれます。
| 住所 | 福岡県福岡市博多区美野島3-14-7-1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 博多駅から徒歩19分 |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00、土曜日10:00～21:00、日曜日10:00～19:30 |
| 定休日 | 祝日 |
| 目的別・特徴 | ダイエット・スタイル改善 |
BCS（ビークス）
BCS（ビークス）は、博多駅から徒歩12分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。『変わる一歩のそのお手伝い』をジムのコンセプトとし、一人ひとりの目標に合った個別メニューを用いて、ダイエットやボディメイクを全力でサポートしています。ジム内では完全マンツーマンとなるため、子供の同伴もOK！目が届く範囲で遊ばせながらトレーニングできます。
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅南2-10-6 パークサイドコーポ1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 博多駅から徒歩12分 |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00 |
| 定休日 | ー |
| 目的別・特徴 | ダイエット・ボディメイク |
Make24（メイク24）住吉店
Make24（メイク24）住吉店は、博多駅から徒歩17分の場所にある、個室のトレーニングルームです。こちらは、24時間ジム＆月額制パーソナルを楽しむことができ、本格的なパーソナルトレーニングを期間の縛り無しで受けることが可能です。低価格ながらハイグレードなサービスを提供しており、お財布的にも無理なく通うことができます。
| 住所 | 福岡県福岡市博多区豊2丁目3−66 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 渡辺通駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 月・水～金 10:00～23:00 土日 10:00～23:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| 目的別・特徴 | ダイエット |
パーソナルジムのメリット
- 安全なトレーニング方法、正しいフォームを指導してくれるため、怪我のリスクが低減
- 個人の体調や目標に合わせて、効果的なトレーニングプログラムが作成可能
- ユーザーの都合に合わせて、フレキシブルなスケジュール調整が可能
安全なトレーニング方法、正しいフォームを指導してくれるため、怪我のリスクが低減
パーソナルトレーニングでは、トレーナーが正しいフォームや安全なトレーニング方法など、独自では得るのが難しい知識や手法を提供してくれます。
これにより、怪我のリスクが大幅に低減するので、安心してトレーニングに取り組むことができます。
個人の体調や目標に合わせて、効果的なトレーニングプログラムが作成可能
トレーナーは、ユーザーの体調や目標を考慮してプログラムを作成してくれます。
こうしてパーソナライズされたプログラムにより、自己流でメニュー組み立てるよりも無理なく、かつ効果的に体力向上やダイエットを進めることが可能になります。
ユーザーの都合に合わせて、フレキシブルなスケジュール調整が可能
パーソナルジムでは、ユーザーのライフスタイルや都合に合わせてスケジュールの調整が可能です。
忙しい日常のスキマ時間などでも、トレーナーはそうした事情を考慮したうえでメニューを組んでくれるので、タイミングを見て、効果的なトレーニングを組み込むことができます。
パーソナルジムのデメリット
- トレーナーのサポートに依存しすぎて、自主トレが疎かになる可能性がある
- 一般的なジムに比べて費用が高い場合がある
- キャンセル料などが発生する場合やキャンセルが難しい可能性がある
トレーナーのサポートに依存しすぎて、自主トレが疎かになる可能性がある
パーソナルトレーニングではトレーナーとのセッションの他、自己の食事管理や自主トレなど、日常的な自立性の維持が重要です。
トレーナーのサポートに依存しすぎると、自主トレーニングが疎かになり、自律性が低下する可能性があります。
あくまでも依存しきらず、自己管理のバランスを維持しましょう。
一般的なジムに比べて費用が高い場合がある
パーソナライズされたサービスが受けられる反面、入会金や施設利用料とは別に、セッション料金やプログラム料金、出張費など、一般的なジムに比べて、費用が高くなることがあります。
そのため、分割払いの有無やチケット制など、自身の予算に合わせてジムを選択することが必要です。
キャンセル料などが発生する場合やキャンセルが難しい可能性がある
一般的なジムと比べて、パーソナルジムはキャンセルポリシーが厳格に設定されていることが多いです。
そのため、急な予定変更やキャンセルに柔軟に対応することが難しく、また、キャンセル料が発生する場合もあります。
特に人気のトレーナーは予約が密であることもあるため、希望日時の変更も困難な場合があります。早めのスケジュール調整を心がけましょう
まとめ
博多のパーソナルジムは、博多駅近くの便利な立地にあり、質の高いトレーニングと個別の食事指導を提供しています。
トレーナーは親しみやすく、各個人の目標に合わせたサポートが魅力で、店舗も清潔で、トレーニングを楽しむのに最適な環境が整っています。
今回紹介したパーソナルジムを参考に、自分のライフスタイルに合ったジムを探してみてください。
